Healthy sweet
Апельсиново гарбузовий чізкейк
Складність
Середня
Підготовка
30 хв.
Приготування
60 хв.
Калорійність
140 ккал.
Інгредієнти
КОРЖ:
Яйце
1 шт
Кефір
30 мл
Розпушувач
1/2 ч. ложки
Вівсяні висівки
10 г
Кукурудзяний крохмаль
25 г
Цедра апельсина
1/2 ч. ложки
Солодка стевія GREEN LEAF 1:1
за смаком
СИРНИЙ ШАР:
Яйце
1 шт
Білок
1 шт
Гарбуз
140 г
М'який сир
230 г
Цедра апельсина
1/2 ч. ложки
Солодка стевія GREEN LEAF 1:1
за смаком
Кукурудзяний крохмаль
10 г
Харчова цінність на 100 г
Ккал
140
Білки. г.
6,2
Жири, г.
5,1
Вуглеводи, г.
20
Приготування:
У миску вбиваємо яйце. Вливаємо туди кефір і збиваємо вінчиком. Додаємо розпушувач, висівки, кукурудзяну муку і цедру. Гарненько перемішуємо. Виливаємо в форму і відправляємо в розігрітої до 180 градусів духовки на 15-20 хвилин.
Готуємо сирний шар. Гарбуз нарізаємо на шматочки і відправляємо в мікрохвильовку до м'якості. Вбиваємо яйце і білок в миску і збиваємо до піни, додаємо запечений гарбуз, сир, цедру і солодку стевію GREEN LEAF. Все змішуємо в блендері до однорідної маси. Виливаємо її на випечений корж і випікаємо ще хвилин 40-45, поки сирний шар не схопиться. Готовий пиріг можна прикрасити шматочками апельсина і горіхами.
Наші продукти:
Тут ви можете обрати та придбати підсолоджувачі та цукрозамінники для використання у виробництві Ваших продуктів. Продукти
Купити стевію:
Натуральний підсолоджувач GREEN LEAF, що вже так полюбився споживачам. Він не містить калорій, тому не зашкодить Вашій фігурі. Солодка Стевія для тих, хто піклується про своє здоров’я. Підходить для людей з діабетом, безпечна для дітей і вагітних. Купити