Млинці

Складність

Середня

Підготовка

20 хв.

Приготування

40 хв.

Калорійність

182 ккал.

Інгредієнти

Молоко

500 мл

Яйця

3 шт

Борошно цільнозернове

50 г

Крохмаль кукурудзяний

50 г

Оливкова олія

2 ст ложки

Сіль

щіпка

Солодка стевія GREEN LEAF 1:1

до смаку

Харчова цінність на 100 г

Ккал

182

Білки. г.

8,5

Жири, г.

7,6

Вуглеводи, г.

19,62

Приготування:

Збиваємо яйця з сіллю і Солодкої Стевією GREEN LEAF 1:1.

Додаємо молоко кімнатної температури і перемішуємо.

Додаємо сухі компоненти - крохмаль і борошно.

Доводимо склад до однорідної текстури без грудок. Можна інтенсивно розмішувати віночком, або скористатися міксером.

Вливаємо оливкову олію (можна взяти інше рослинне масло). Перемішуємо. Даємо тісту настоятися 10 хвилин і приступаємо до смаження.

Розігріваємо сковороду. Виливаємо порцію тесту і швидкими рухами розподіляємо рідкий склад по колу. Тримаємо на вогні трохи нижче середнього до рум'яності нижньої сторони.

Потім перевертаємо і доводимо до готовності другу сторону. Перед випіканням кожного млинця перемішуємо тісто, щоб густа частина не опускалася на дно.

Наші продукти:

Тут ви можете обрати та придбати підсолоджувачі та цукрозамінники для використання у виробництві Ваших продуктів. Продукти

Купити стевію:

Натуральний підсолоджувач GREEN LEAF, що вже так полюбився споживачам. Він не містить калорій, тому не зашкодить Вашій фігурі. Солодка Стевія для тих, хто піклується про своє здоров’я. Підходить для людей з діабетом, безпечна для дітей і вагітних. Купити